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  空调吹出不孕症和宫寒(图)
  空调吹出的不孕症
  25岁的张萌(化名)是南京一所幼儿园老师。

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由于双腿白皙修长,因此,每年从5月份开始,她就开始穿上超短裙,短裤上班。不管是刮风下雨,还是烈日酷暑,她都喜欢一身“短打”。可到了办公室,由于空调温度很低,午休时张萌仗着年轻,也没有盖一条毯子,或者穿上长袖长裤。几年下来,原本身体很棒的她,却开始出现下雨天膝盖酸痛,经期痛经的毛病也逐渐显现。
  今年4月中旬,结婚1年半的张萌被确诊怀孕了。

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可刚怀孕远三个月左右,张萌突然发现自己下身出血,家人赶紧将她送到医院治疗,被确诊为先兆流产。她立刻请假回家休息保胎。

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尽管小心再小心,但张萌还是流产了。
  南京军区总医院妇科专家称,子宫是女性很重要的生殖器官之一,是宝宝最初成长的摇篮。女人的子宫很怕冷,所以我们经常说宫寒,这时的寒并不是说温度低,而是子宫的功能处于相对低下的一种状态。
  夏天是女性宫寒出现频率最高的时候,稍稍不留意,宫寒就可能会出现,它还会引发一系列的并发症,如妇科病、女性不孕等。女性朋友夏季要特别留意,不要不以为然,适度“保温”很重要。
  夏季避暑警惕宫寒
  进入盛夏之后,女人们都在展露肌肤,美腿、玉臂、香肩,甚至一大片后背、一小抹蛮腰尽收眼底。可办公室里,永远是四季恒定的24℃,空调冷气拒骄阳于千里,离你近在咫尺。殊不知,此时你的子宫正在受着外界寒冷的折磨,你又有多少热量禁得起这样消耗呢?不知不觉间,寒气侵入身体,女性特有的脏器——子宫,首当其冲,宫寒不远了。
  因此,夏季避孕一定要慎防宫寒:
  1. 在办公室备件外套或披肩:比如有袖的小开衫,即使夏季天天穿吊带衣服,也可以护住你的肩膀了,那里可不能受凉。穿着裙子时可用披肩护住腿部,尤其是膝盖。丝袜对怕冷的女性也是需要的,以防寒从脚下生。
  2. 别坐在空调下面:如果座位挪不开,就要多准备一条小丝巾,别让风直吹颈部。如果坐在空调的前面,最好是面对空调,冷风从背后吹着你的背部、腰部,比迎面风对人体造成的伤害更大。
  3. 别在办公室午休:趴在桌上睡觉会无意中露出后腰,而且睡眠时毛孔松懈,这样比较容易被寒邪所伤。还有就是最好别一直在空调房呆满8小时,中午去室外走走,让毛孔接触外界的自然气息,如果体内有寒气也可以发散出来。
  4. 不要坐“寒”:夏天不要坐有寒气的椅子,例如地面、石面或铁面椅子,导热快,寒气重,寒邪会迅速击退你身体的阳气直接攻击子宫。

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  5. 受寒后补救:如果偶有受寒现象,例如淋雨、湿发出门时,一定要事后补救,给自己煎一碗驱寒汤。材料是红糖2汤匙、生姜7片,水煎10分钟即可,饮用1-2次就可以驱走寒气。
  三优温馨提示:月经期间的你身体更加的脆弱,子宫也一样,经期千万不要吃冷饮,夜间睡觉无论是吹空调还是电扇都要记得在肚子上盖上东西,避免子宫受寒。
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