武汉女人卖卵子一次多少钱_八个月宝宝如何补铁

武汉代孕套餐全程育儿指导孩子在成长过程中，对于铁元素的需求是非常大的，特别是处于婴儿时期的孩子，一旦缺铁的话，很容易是正常的发育受到影响。

因此，家长可以学习一些给孩子补铁的常识，保证孩子身体铁元素的充足。

那么，八个月宝宝如何补铁？下面咱们就来详细看看孩子补铁的方法。

鱼泥豆腐：既补钙又营养美味食物原料：三文鱼50克，豆腐80克，盐、葱、香油、淀粉各适量制作方法：三文鱼洗净，剁成泥，拌入少许淀粉。

豆腐洗净，切大块，葱洗净，切末。

在切好的豆腐块上铺上拌好的鱼泥，放入蒸锅，用大火蒸7分钟至熟，出锅后加葱末、盐、香油即可。

食谱类别： 8个月宝宝食谱妈妈营养经：豆腐营养丰富，含有铁、钙、磷、镁等人体必需的多种微量元素，还含有糖类、植物油和丰富的优质蛋白，素有“植物肉”之美称。

豆腐的消化吸收率达95%以上。

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